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신경 끄기의 기술 상세보기 - 도서관 구분,도서명,해당년월,저자,출판사,도서내용,파일 정보 제공
도서관 구분 양곡도서관
도서명 신경 끄기의 기술
해당년월 201802
저자 마크 맨슨
출판사 갤리온
신경 끄기의 기술 이미지 1
수많은 선택지와 기회비용 앞에서 인생의 목적을 잃어버린 채 가치관의 혼란을 겪는 현대인들에게 뜻밖의 깨달음을 전한다. 저자가 말하는 신경 끄기란 무심함과는 다르다. 먼저 나 자신만 특별히 불행하다는 착각이나 남보다 특출나야 한다는 일종의 ‘허세’를 버리고, 인생에는 원래 고통이 수반된다는 사실을 인정하는 것부터 출발해야 한다. 그래야만 비로소 진짜 중요한 것과 그렇지 않은 것을 구별해낼 혜안을 갖게 된다. 당신의 고통을 ‘도구’로, 트라우마를 ‘힘’으로, 문제를 ‘더 나은 문제’로 변화시켜준다.

§ 325.211-맨57시한

 
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  • 최종수정일 2021.03.24

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